Ayako's life (阿矢子の独り言)

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1-572【地震:お見舞い】★外国語(ロシア語)活かせる言葉★海外視点:災害から視得る東西南北日本人:~アンチエイジング★雑学盛:危険な食物 えっネギトロって!!コアラのマーチっも!!♥秘密のあれ


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これはトルコTVにて⬇

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本日もまだどこにもお伺いできていない状況にて sorry!!日本時間(夜中頃)〜ゆっくりとお散歩させていただきますね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


災害級の酷暑が過ぎ...豪雨...台風が過ぎたかと思えば
地震と...大丈夫でしたでしょうか?

東西南北と....
各地で自然災害の不幸に見舞われております




今回の地震により残念ながら
命を落とされた方もいらっしゃり
哀悼の意を表します

被災されていらっしゃる全ての皆様に
お見舞い申し上げます






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こういった時
北は北海道〜南は沖縄での
反応が全く異なるのを感じます

やはり災害というのは身近に起きて
他人事ではないという意識が
高まるのかも知れませんネ...(;>_<;)💧




...下記へつづく





(ㆆ_ㆆ)(ㆆ_ㆆ)(ㆆ_ㆆ)





箱入りニャン♡

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お疲れ様です あ~やです☆







いつも爽やかな
ブコメやブクマ頂戴し
誠に有難うございます♡
皆様に心から感謝<(_ _*)>







綺麗ですね(๑•᎑<๑)ー☆

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<ブクマクイズ回答>
◆突き抜けるもので、突き抜けるとなくなるものは?

矢 → 失う



お〜ほっほっほ〜♡





★外国語:活かせる言葉★


Работа не волк, в лес не убежит



仕事は狼ではないから
森に逃げたりはしない...


焦らずに機が熟するのを待ちなさい

という意味

日本語では
「急いては事を仕損じる」です



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<阿矢子の独り言>


立て続けに自然災害
見舞われている日本を見ていて
気がついたこと

...ただ
誤解がござざいません様に(^_^)

善悪を述べているのではなくプチッと
気づいたこと


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北〜南の日本
日本に住んでた頃は全く考えもせず
感じもしなかった事の1つに



■ 同じ日本人でもやはり東西南北
違うな〜って思う事と
(⌒_⌒)



■災害において....
これは自分も含め考え
直さなければいけないと思うこと


(๑•᎑<๑)ー☆



今年の日本は本当に災害が多い中


① 日本のそういった状況に
鈍感な方々と敏感な方々



② 他人事で無関心な方々と
他人事でも寄り添おう教訓に
しようという心得がある方々

に分かれてるように感じます



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そして...

そういうちょっとしたところに
大きな人間力が隠れてる
様に思います...


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自分の地域だけでの災害や
不幸な出来事だけでなく



他の都道府県での災害にも
目を向け明日は我が身かも
しれないと教訓にし


応援や御見舞の一言でも
お声がけできているだろうか?と
自問自答したりします...



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過去記事にも書いた事がございますが

例え全てを理解出来なくても
理解したい寄り添う気持ちが
大切ではないか?と思うからです







自分だけが不幸に不運に
遭遇しているのではなく

皆それぞれ何かに
苦しんでいる時があるわけです




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自分が励ましが勇気付けになる
有難さを感じているなら



先ずは自分からそれらお声かけを
率先して行うことだと思うのです



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↑↑...やる前からムリっていうな!! 笑...



喜びも苦しんでいる方々の辛さも
支えあっていこうという姿勢を行動で
あらわせる自身でありたいものですね



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<お声がけ思いやりアンチエイジング>


そういう中

今回の北海道だけでなく
先日から近畿にもこの北海道地震
クラスの大きな地震にも遭遇し



豪雨


更には空港迄潰してしまった
台風がありながら


人々の感心は安否気遣いではなく
不具合の物 潰れた壊れた物へ
声ばかり大きく取り上げられ...




はてな様だけでなく各種ブログであれ
御見舞いの一言や
応援メッセージも

(一部の方々を除き)



殆ど聞こえてこない
自分の話ばかりで気遣う様子もない
そういった残念さも感じました



勿論 そうでない方々も沢山いらっしゃいます

どんな正論をいってても
綺麗ごとをいってても




こういったところに人間は
思いやりという温かさを感じるものではないのかなと思います...


自分には直接関係ないから...
という無関心さは




ますます人間が物事を敏感に
キャッチし危機管理能力を
高める感性を退化させている
一つでもないかなと感じます


退化は
老化を
早めます...


どれ程高級な健康食品
化粧品であれ叶わないもの


本当のアンチエイジングとは
感性を研ぎ澄ましていくことに
思います



✩*.゚*.゚✩*.゚(*´-Д-)💨








<東西南北日本人>

地震や台風災害においての
反応の違いとしては...

★南: 沖縄方面の方々は
島内でのゴタゴタにも慣れてらっしゃるせいか地震や台風が来てもスルーというか殆ど主張されず冷静である(慣れてる)


★九州:

常に災害危機がある為上記と反応が似ている


★本州:
都府県にもよるが歴史的地震にも遭遇している都府県は特に比較的冷静に対処している

★北海道:
各地で地震だ!!や経過を個人レベルでの発信が多い傾向がございました。

土地が広い為 道内での状況把握にもなるのかも知れませんね。■ただ災害が万が一 長期線になる場合もある為に極力ネット等の電力節約は大丈夫だろうかと心配でもございました





➳♡゛➳♡゛➳♡゛
今週も~


☆─┓ ┏─┓ ┏─☆
│よ┣─┫し┣━ | ね│
┗─┫ろ┣┰┫く┣─┛
: ┗☆┛┃┗☆┛ :
★    ┃    ★
   ♬ ★   ♬
♪∧,,∧ ∧,,∧
 (๑・ω・) (・∀・๑) ♪
♬ (∩∩) (∩∩) ♬


♬*.•*¨*•.¸¸♬♩♬♡゚*。♪




雑学


♡*゚¨゚゚・ ♫*:..。♡*゚¨゚゚・ ♫*:..。♡*゚¨゚゚・


〔体に悪い食べ物 Bad 7〕


♦️のど飴
のど飴は砂糖の塊なので一個あたり約4グラム程度の砂糖が含まれています。その為、殆どののど飴のパッケージの裏には「1日約6個まで、2時間以上間隔を空けて舐める様に」という注意書きがあります 飴をなめすぎると喉を痛めるだけでなく《糖尿病》を発症する事もあり


♦️ホットドッグ危険なのはソーセージの方
ハムサラミなどの加工肉は保存期間を長くする為に化学物質や保存料が多量に含まれています。さらに味を調えるための化学調味料着色料 トランス脂肪酸が含まれている為


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50グラム程度の加工肉を毎日食べると直腸がんになる確率が18%も増加する事が研究結果として分かっています

♦️エナジードリンク
心臓がバクバクし元気にいれるのは多量の砂糖とカフェインによります。■1日に2杯、3杯も飲むと明らかに糖分とカフェインの過剰摂取となり心臓発作を起こして亡くなってしまった人もいます


♦️ネギトロ
回転寿司などではキハダマグロやビンチョウマグロなどの安価な材料に魚油や植物油などの油脂や調味料着色料などを加えて見た目や、味、食管を向上させている人工ネギトロが殆どです


更にびっくり仰天なのは
コンビニで売られているネギトロは
実は赤マンボウが使われています


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食品添加物に対する規制が先進国一ゆるい日本ではこの様な食品偽装表記が農林水産省のお墨付きで認められているのです。回転寿司・コンビニで販売している食品は添加物まみれで非常に危険



♦️マーガリン
バターは良いけどマーガリンは危険
80年代に、マーガリンは植物性油脂である事から健康に良い食べ物とされてきましたが近年の研究でマーガリンはトランス脂肪酸を多く含む食品だと判明し


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★オランダでは、トランス脂肪酸を含む油脂製品が販売禁止になっています

★デンマークも毒物食品としてマーガリンの販売が禁止されています


これほど日常的だった食べ物が
実は体に悪かったなんて人類の
歴史上無かった事です
( ̄へ ̄)🔥




マーガリンの代わりには
自然由来のバターやオリーブオイル
ココナッツオイルなどを使用すると
良いでしょう


➳♡゛➳♡゛➳♡゛

因みに
ロッテのコアラのマーチには
トランス脂肪酸が含まれています

➳♡゛➳♡゛➳♡゛



★シンガポールなど政府が
優秀な国ではコアラのマーチは
販売が禁止されています


。゚゚(*´□`*。)°゚。。゚゚(*´□`*。)°゚


★コンビニのおにぎりは
日持ちする様に....

米と炊飯油 PH調整剤 保存料 シリコンそして多量の油が使われています。このPH調整剤には多量の添加物が含まれていますが一括して「pH調整剤」と表示されているため どんな添加物が含まれているのかは分かりません


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>>>> 公開されていないのです <<<<
 
危険な添加物が食品に使用されていてもそれを認めているのが現在の厚生労働省や農林水産省なわけで天下り先のポストを用意して欲しいから危険とわかっていてもそれを規制しないのですね

( ̄へ ̄)( ̄へ ̄)( ̄へ ̄)

それら添加物の中には

★カルシウムや亜鉛不足に
陥る成分も含まれています


キレやすくなる原因の一つに
なっているそうです

。゚゚(*´□`*。)°゚。。゚゚(*´□`*。)°゚。。゚゚(*´□`*。)°゚。





★ポテトチップス
永遠に食べていられる食べ物の1つにポテトチップスがあります。

ポテトチップスは揚げているためトランス脂肪酸が多い食品でポテトチップスには


《発がん性のあるアクリルアミド》

...が他とは桁違いの量含まれています



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♦️トランス脂肪酸


♦️アクリルアミド

という2つの成分によって引き起こされる発がん性は高く週に2~3回ポテトチップスやフレンチフライを食べる人は食べない人に比べて2倍も早死にする傾向がございます


これらがイタリアの研究で
判明しています


◌⑅⃝*॰ॱ(ㆆ_ㆆ)◌⑅⃝*॰ॱ(ㆆ_ㆆ)◌⑅⃝*॰ॱ









◆秘密のあれタイム◆





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● 解説 ●


1 あなたの心は揺れ動いています
イラストから不吉さを感じ取ったあなた。ちょっと精神状態が不安定になっているようです。心配事があったり、人間関係に不安があったりしないでしょうか。あまり自覚はなくても、潜在的な不安によって、なんとなく不吉なことに関するアンテナが過敏になっているのかもしれません。人間、生きていく上で、心配や不安から完全に逃れることはできません。だからといって過度に身構えていては、どんどんネガティブな気持ちがふくらんできます。日常の心配や不安なんて、だいたいは取り越し苦労で片づきます。もし、心配や不安の種が大きく育ったとしても、これまでの人生を振り返ってみると、たいていのことは乗り越えてこられたと思います。「きっと大丈夫!」と自分を信じていれば、心のなかの霧もいつしか晴れるでしょう。



2あなたの心はとってもポジティブです
おめでとうございます♪ このイラストを見て幸運を感じたあなたには、素敵なラッキーが近づいています。「笑う門には福来る」という言葉もある通り、ポジティブな精神状態にある人は、不思議と幸運を引き寄せます。見方によっては、不安を感じさせるようにも見えるイラストなのですが、しっかりと幸運を感じ取ったあなたの心には、きっとポジティブな感情があふれているのだと思います。気持ちがポジティブだと、些細な出来事にも幸運を感じることができます。たとえば、お出かけしようとしていた日に雨が降ったときも、「あーあ、つまんない」とどんよりした気持ちになるのではなく、「久しぶりに体を休めるチャンスかも。家でゆっくり映画でも見ようっと」とポジティブにとらえることで、どんどん幸運が連鎖していきます。こんな感じで、前向きな気分が長く続くといいですね。



3あなたの心は元気いっぱいです
イラストからみずみずしい緑の生命力を感じたあなた。精神状態はとっても良好だといえます。なにか新しいことにチャレンジしたいとか、友だちの輪を広げたいとか、そんな前向きな気持ちになっているのだと思います。ぜひ前向き気分をキープして、いろいろなことにチャレンジしてほしいのですが、心と体のバランスには気をつけてくださいね。心が充実していても、体が少し疲れている…ということはありがちです。気持ちが前を向いている分、ちょっと無理をしてしまいがちな時期でもあるので、様子をみつつブレーキをかけるようにしましょう。緑あふれる環境のなかで、ゆっくり日光浴でもすれば、心も体もばっちり充電できると思います。あなた自身も、みずみずしい存在でいてくださいね。



4あなたの心は落ち着いています
イラストからほんわかとした雰囲気を感じ取ったあなたは、非常に落ち着いた精神状態だといえます。心にブレがなく、どっしり安定しています。少しくらいは悩みや不安もあると思いますが、自分でもそれを乗り越えられると確信しているのではないでしょうか。ただ、ちょっとのんびりしているところがあり、「大丈夫だろう」と思っていたことが、いつの間にか大変な状況になっていた…ということにならないよう注意してください。状況が悪化するときには、たいてい小さなサインがあるものなので、しっかり周囲を見回しましょう。基本的には、いまのままの精神状態を保っていれば、小さな波や大きな波はあると思いますが、楽しい日常を過ごせると思いますよ。










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ブクマでプチ遊び
ブクマでGo!!
今回も出題実施中(^_^)

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◆ いつも温かい
お支えを頂き誠に
有難うございます♡


皆様にとって
かけがえの無い日と
なりますように

 

    I wish your luck

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